轉知-台塑企業總管理處醫學事業發展中心-醫師聊健康短影音

各位師長、同仁、同學您好：

感冒常見症狀包含：發燒、流鼻水、鼻塞、喉嚨痛、咳嗽等，
明明已經就醫服藥，症狀卻一直沒改善！三大重點幫助改善：

1.多休息，確保睡眠充足。
2.補充營養素抗發炎、修復免疫系統，如：維生素、礦物質、植化素、蛋白質。
3.注意是否為環境造成的過敏症狀，如：雨天潮濕、冷氣濾網未清潔等。

建議改善居家或工作環境，以改善呼吸道症狀。



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